La clave para la vida saludable es la constancia y las porciones adecuadas, no esperar el inicio de un nuevo año; la meta es el hábito, señala experta

Al afirmar que no se necesita como pretexto tener un nuevo año, sino lo elemental es construir nuevos hábitos de alimentación que lleven a una vida más saludable; Aleida Bernal Figueroa, nutrióloga de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) enfatizó que, si bien bajar de peso es el propósito de muchos al iniciar el 2026, lo mejor es plantearse metas alcanzables e irlas trabajando de manera constante. Es bien importante tener bien fijas nuestras metas que tenemos respecto a nuestra salud, sobre todo aquellas personas que actualmente tienen problemas de…

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Fin de semana especial en el Zoológico de Culiacán por llegada de capibaras

Culiacán, Sinaloa, (Paher Portal).- Como parte de las actividades decembrinas, el Zoológico de Culiacán anunció la llegada de dos capibaras bebés, que serán presentadas al público este sábado 20 de noviembre, en un evento pensado para el disfrute de niñas, niños y adultos. El presidente municipal, Juan de Dios Gámez Mendívil, informó que se trata de una pareja de capibaras de aproximadamente seis meses de edad, para quienes se habilitó un nuevo espacio que cumple con las condiciones necesarias para su cuidado y desarrollo. El alcalde destacó que esta iniciativa busca…

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En busca de recurso extraordinario, el Rector Jesús Madueña mantiene reunión con el titular de la Dirección General de Educación Superior Universitaria e Intercultural

El Rector de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), doctor Jesús Madueña Molina, continúa con las intensas gestiones en la Ciudad de México y este viernes se reunió con Carlos Iván Moreno, Director General de Educación Superior Universitaria e Intercultural (DGESUI) de la Subsecretaría de Educación Superior de la Secretaría de Educación Pública Federal (SEP). En este encuentro, realizado en la sede de la DGESUI, Moreno Arellano respaldó a la Universidad Autónoma de Sinaloa para que las autoridades federales, en particular de Hacienda, entreguen los recursos para ayudarla con los…

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Provocan incendio en tienda de uniformes de kínder en el fraccionamiento Horizontes

Culiacán, Sinaloa, (Paher Portal).- Un incendio presuntamente provocado dejó cuantiosos daños materiales en un local dedicado a la venta de uniformes de un jardín de niños, ubicado sobre el bulevar Lola Beltrán, en el fraccionamiento Horizontes, durante la madrugada de este sábado 20 de diciembre. De acuerdo con información proporcionada por autoridades en el lugar, el reporte fue realizado al número de emergencias 911 minutos antes de las 05:00 horas, luego de que vecinos alertaran sobre el fuego que consumía el establecimiento, localizado cerca del cruce con la calle Del Triunfo.…

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Se reactivarán los puntos antibloqueo en las carreteras: Gobernador Rocha Moya

El anuncio lo hizo al entregar nuevas patrullas y vehículos a la Fiscalía General del Estado y nuevas instalaciones para una Vicefiscalía de esta institución. Culiacán, Sinaloa, (Paher Portal).- Con el propósito de reforzar las condiciones de seguridad en las carreteras, el gobernador Rubén Rocha Moya anunció que se reactivarán los puntos antibloqueo, que además de contar con la presencia de elementos de seguridad, también estarán asistidos por una grúa y un camión cisterna cargado de agua para intervenir de inmediato en los casos en que se requiera. Así lo…

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