Etiqueta: BIENESTAR INTEGRAL

La UAS clausura festejos del 24.° aniversario de la Facultad de Estudios Internacionales y Políticas Públicas con rally de bienestar integral

Grisel Aceves

Con un jovial rally deportivo que unifica la actividad física con herramientas pedagógicas para mejorar la cohesión social y el clima estudiantil, la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) —a través de la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) y la Dirección General de Deportes (DGD)— cerró los festejos del 24.° aniversario de la Facultad de Estudios Internacionales y Políticas Públicas (FEIyPP). Esta actividad forma parte del programa “Piensa-Actívate-Supérate: Trabajo en equipo UAS”, encabezado por la doctora Sofía Angulo Olivas, directora de Bienestar Universitario. Durante la inauguración, Angulo destacó que el propósito…

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Las vacaciones no son un lujo, son una necesidad para el bienestar integral, afirma psicóloga de la UAS

Alejandro Ahumada

Tomarse un periodo de descanso no es solo un lujo, sino una necesidad para el equilibrio emocional, psicológico y físico de las personas señaló la licenciada Adilene Guadalupe Madrid Osuna, coordinadora del Centro de Servicios Psicológicos a la Comunidad (CESPSIC) de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS). La especialista enfatizó que salir de la rutina diaria y hacer una pausa en las exigencias del trabajo o del entorno académico es fundamental, ya que permite reducir significativamente el estrés, la ansiedad, mejorar la concentración, la memoria…

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Impulsan la salud física entre jóvenes de San Benito con charla y dinámica “Actívate 360”

Alejandro Ahumada

Instituto Municipal de la Juventud promueve el bienestar integral en escuelas del municipio. San Benito, Mocorito (Paher Portal).- En un esfuerzo por seguir generando entornos saludables y conscientes para las juventudes mocoritenses, el Instituto Municipal de la Juventud llevó a cabo este jueves una charla informativa sobre salud física, así como la activación “Actívate 360” con estudiantes de la Escuela Secundaria “Tierra y Libertad”, en la sindicatura de San Benito. Durante la jornada, las y los alumnos participaron en una plática orientada al cuidado del cuerpo y la importancia del…

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