Fundamental establecer objetivos y mantener buenos hábitos para lograr un exitoso regreso a clases, recomienda especialista

El regreso a clases genera un impacto en la salud mental de los niños, niñas y jóvenes, por lo que es importante reestablecer los hábitos y cuidar la salud emocional, física y psicológica para que el retorno a la escuela se lleve a cabo con éxito, indicó la psicóloga universitaria, Navil Gabriela Beltrán Chaidez. La docente de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), explicó que luego de un largo periodo vacacional en el que la rutina cambia por completo, algunos estudiantes pueden llegar a experimentar…

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