“Tener sobrepeso en este periodo de confinación puede evitarse”

Especialista señala que el tiempo en casa puede aprovecharse para atender una alimentación balanceada y realizar rutinas de ejercicio Culiacán, Sin.- En este periodo de confinamiento se ha prestado mucho la oportunidad para hacer cursos, e innovaciones de la casa y dentro de este aprendizaje viene la cocina y se ha aprovechado para hacer nuevos platillos y nuevas recetas, sin embargo estas pueden ser de alto contenido en grasa y carbohidratos, lo que pone en riesgo a tener un sobrepeso, advirtió la Dra. Korina Amarillas Gonzales, Jefa de Nutrición del…

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