Ciudad de México.- Este domingo comenzará la canícula en México, la cual durará hasta el 20 de agosto, periodo en el que se esperan los días más calurosos del año.
La Comisión Nacional del Agua (Conagua) indicó que el fenómeno climático dura aproximadamente 40 días y se caracteriza por ser un periodo de aumento de la temperatura ante el calentamiento del aire, cielos despejados y disminución de lluvias.
Las autoridades de salud recomendaron prepararse, pues el fenómeno se une a las condiciones derivadas de la pandemia del coronavirus Covid-19.
Para prevenir los efectos negativos a la salud de este fenómeno climático se recomienda:
- Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño.
- Lavar con agua y jabón o desinfectar con cloro las frutas y verduras.
- Ingerir abundantes líquidos.
- Consumir pescados y mariscos bien cocidos o fritos.
- Evitar la exposición al sol, especialmente entre las 11:00 y las 15:00 h.
- Vestir ropa de colores claros; utilizar sombreros o sombrillas para protegerse del sol