Etiqueta: NUTRICIÓN

Ofrece la UBU atención médica, psicológica y nutricional de manera gratuita

Marvin Campos

Sinaloa (Paher Portal).- Con el objetivo de contribuir en el desarrollo integral de los universitarios, la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), a través de la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) invita a la comunidad Rosalina y sociedad en general a hacer uso de los servicios gratuitos que se ofertan en esta dependencia, tal y como lo es la atención psicológica, el consultorio de nutrición y actividad física y detección de enfermedades crónico degenerativas. Diana Sugey Mendoza Cital, coordinadora del área de psicología de la UBU, destacó que, entre alumnos, personal…

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Alimentos con Omega-3 ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares

Rubén Parra

Los alimentos ricos en Omega-3, como la linaza, aceite de oliva, nueces, almendras y algunos pescados, son excelentes para la salud, pues ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares, como presión alta, derrame cerebrovascular e infarto de miocardio, expuso Marcela de Jesús Vergara Jiménez, nutrióloga de la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS). Apuntó que los alimentos ricos en Omega-3 también promueven el buen funcionamiento del cerebro, ayudando a mejorar la concentración, atención y memoria, además de evitar problemas anímicos, como la depresión. El Omega-3 es una grasa que está presente en muchos…

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